宫寒主要表现为小腹冷感冷痛白带清稀痛经中医调理的效果比较好，可以吃麒麟丸来调理，建议宫寒者多吃补气暖身食物，例如多吃核桃枣花生等高能量的食物多喝温性的汤，如排骨汤，乌鸡汤 ...