新鲜的生土伏苓可以直接煮水喝土茯苓本身已经有祛湿毒的作用，用开水泡水喝，也能起到祛湿作用当然，搭配肉类来煲汤就更滋味易入口了，在南方地区多以湿热的天气主导，人们常常用生土 ...